Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
30 минуты


Связанные тренировки


NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fast Track Abs

Fast Track Abs

Интенсивный 9 мин  
Core   Exercise Mat
Treading

Treading

Средний 30 мин  
Legs   Cardio Machine
Muscle Into Spring

Muscle Into Spring

Средний 16 мин  
Full Body   Dumbbells
Chest And Back

Chest And Back

Средний 10 мин  
Upper Body   Dumbbell, Bench
Legs With Stairs

Legs With Stairs

Средний 19 мин  
Lower Body   Strength Machine, Kettlebell, Barbell, Box or Step, Cardio Machine
Leg Lifting

Leg Lifting

Средний 6 мин  
Legs   Strength Machine, Kettlebell

Категории тренировок