Abdominales

Теги

Тренировки дома Тренировки на все тело Тренировки с гантелями

Связанные тренировки

Abdominales

15 мин 8 сек, Средний

Abdominales

2 мин 40 сек, Средний

Abdominales

5 минуты, Средний

Abdominales

22 минуты, Начинающий

Abdominales

3 минуты, Начинающий

Abdominales

1 мин 16 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Renato 3.2

44 мин 37 сек, Средний

Angelina 4.2

45 мин 41 сек, Средний

Angelina 3.2

42 мин 30 сек, Средний

Renato 2.2

41 мин 26 сек, Средний

Angelina 2.2

41 мин 26 сек, Средний

Rutina para Pecho y Abdomen [ SÓLO MANCUERNAS ] | Día 50 - POWER Glow Up

39 мин 14 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Quickdraw Adjustable Dumbbells