Скачать в App Store
Теги

Описание

Power sculpting


Связанные тренировки

Cardio
10 мин 50 сек, Средний
Core & Cardio
6 мин 5 сек, Средний
Cardio workout
17 мин 32 сек, Интенсивный
Cardio
17 мин 15 сек, Средний
Cardio 1
51 минуты, Интенсивный
Total cardio
20 мин 40 сек, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Restoration Masterclass (Woman)
1 ч 28 мин 45 сек, Средний
Absolute Restoration (The Woman)
1 ч 5 мин 30 сек, Средний
Total Body Workout With Wall Exercises
5 мин 21 сек, Средний
Balanced Upper Bodyweight
12 мин 20 сек, Интенсивный
💪 Fusion Strength
28 мин 35 сек, Начинающий
☯️ The Internal Pillar
29 мин 45 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Abs 1

Abs 1

Средний 10 мин  
Core  
Butt Workout 1

Butt Workout 1

Средний 12 мин  
Lower Body   Stability Ball
Strength 3: Arms

Strength 3: Arms

Средний 6 мин  
Shoulders   Bench, Stability Ball
Lower Body 6

Lower Body 6

Средний 12 мин  
Lower Body   Box or Step, Dumbbell, Bench
Butt Workout 7

Butt Workout 7

Средний 19 мин  
Legs   Barbell
Leg Day

Leg Day

Средний 12 мин  
Legs   Barbell, Cardio Machine, Strength Machine

Категории тренировок