Скачать в App Store
Теги

Exercises



Связанные тренировки

Brazos
14 мин 15 сек, Средний
Brazos
4 минуты, Средний
Brazos
9 мин 50 сек, Средний
Brazos
3 мин 6 сек,
Brazos
7 минуты, Средний
Brazos
2 мин 4 сек, Интенсивный

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Día de Brazos y Núcleo
30 мин 30 сек, Средний
Hombros Y Espalda Feb 14
30 мин 30 сек, Средний
Brazos y Hombros con Abs rev 27 jan
17 мин 24 сек, Средний
Hombro Y Brazos Rev Jan 25
29 мин 36 сек, Интенсивный
Full body con mancuernas
29 мин 57 сек, Начинающий
Muerte Haciendo Ejercicio
16 мин 15 сек, Интенсивный

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Abdominales marcados

Abdominales marcados

Средний 14 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Abs

Abs

Средний 6 мин  
Núcleo   Mancuerna
Brazos

Brazos

Средний 2 мин  
Brazos   Pared
Biceps

Biceps

Средний 10 мин  
Brazos   Mancuerna, Silla
Ejercicio rápido de brazos

Ejercicio rápido de brazos

Средний 5 мин  
Brazos   Mancuernas
Butt Challenge S1

Butt Challenge S1

Начинающий 8 мин  
Inferior del cuerpo   Barra con pesas

Категории тренировок