Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)
5 мин 46 сек, Интенсивный
5 Ejercicios con trapos ( 5 exercises w/ sliders)
4 мин 21 сек, Средний
5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS
5 мин 2 сек, Интенсивный
Power Abs & Arms
5 минуты, Интенсивный
DAY 24 - 5 MIN HARDEST AB WORKOUT (MUST TRY!!)
5 мин 50 сек, Интенсивный

Power Systems Kettlebells
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Running

Running

20 мин  
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Интенсивный 2 мин  
Core   No Equipment
Hammer Curls

Hammer Curls

Интенсивный 60 сек  
Arms   Dumbbell
Alternating Side Reaches

Alternating Side Reaches

Средний 60 сек  
Back   No Equipment
Brutal Kettlebell HIIT Cardio Tabata.

Brutal Kettlebell HIIT Cardio Tabata.

Средний 18 мин  
Full Body   Kettlebell
Swing Master.

Swing Master.

Начинающий 28 мин  
Glutes   Exercise Mat, Kettlebells

Категории тренировок