Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Интенсивная (Зона 3)
35 минуты


Связанные тренировки

The Spark (The Child)
26 мин 28 сек, Интенсивный
30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout
29 мин 50 сек, Средний
30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret
32 мин 25 сек, Интенсивный
30 MIN HIIT FULL BODY WORKOUT | High Intensity Training at Home
34 мин 55 сек, Интенсивный
Full Body FIRE Workout and Lower Abs FINISHER!
34 мин 10 сек, Интенсивный

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Legs

Legs

Интенсивный 54 мин  
Core   Barbell, Strength Machine, Pull Up Bar, Dumbbell
Chest And Arms Hit

Chest And Arms Hit

Интенсивный 48 мин  
Shoulders   Barbell, Bench, Dumbbell, Pull Up Bar
WOD 2

WOD 2

Интенсивный 21 мин  
Core   Pull Up Bar
Tits..and Arms

Tits..and Arms

Средний 49 мин  
Core   Dumbbell, Bench, Barbell, Kettlebell, Strength Machine, Pull Up Bar
Back And Triceps

Back And Triceps

Интенсивный 1 ч 7 м  
Arms   Pull Up Bar, Dumbbell, Strength Machine, Bench
Chest And Biceps

Chest And Biceps

Интенсивный 1 ч 7 м  
Arms   Barbell, Bench, Pull Up Bar, Dumbbell

Категории тренировок