Скачать в App Store

Связанные тренировки

The Man (First Trial)
1 ч 6 мин 25 сек, Интенсивный
Group 4 - Uprighter  (Back, Core Plus Balance Set)
36 мин 15 сек, Интенсивный
HIIT Cuerpo completo
35 мин 48 сек, Средний
40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!
44 мин 8 сек, Интенсивный
Start  - Straightener (Back, Hamstrings  And Core Plus Cardio)
36 мин 25 сек, Интенсивный
The Bright Child
1 ч 25 мин 5 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Morning Pushups

Morning Pushups

Интенсивный 2 мин  
Running

Running

Интенсивный 58 мин  
Ripped Biceps

Ripped Biceps

Интенсивный 10 мин  
3. Abs

3. Abs

Средний 31 мин  
Core   Cardio Machine, Strength Machine, Dumbbell
Rugby Training

Rugby Training

Интенсивный 2 часы  
Pull Ups

Pull Ups

Средний 2 мин  
Back   Pull Up Bar

Категории тренировок