Скачать в App Store
Теги

Описание

Trote


Exercises

Набор 1: 1 раунд
30 минуты


Связанные тренировки

Core adolorido
30 минуты, Интенсивный
Bajar de PESO con este QUEMA GRASA brutal 🔥 30 minutos
32 мин 57 сек, Интенсивный
Jack flexible
25 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Начинающий 17 мин  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Pre-calantamiento de ciclismo

Pre-calantamiento de ciclismo

Начинающий 15 мин  
Piernas   Bicicleta fija
Caminata a intervalos

Caminata a intervalos

Средний 44 мин  
Pared
Gluteos

Gluteos

Средний 60 сек  
Glúteos  
Trote

Trote

Средний 60 сек  
Abdomen

Abdomen

Средний 2 мин  
Núcleo  

Категории тренировок