Max Intervals D

Get ready for a full body HIIT-style workout. You'll be switching from upper body to lower body with a short rest period in between. Make sure you get set up with a box or stepper to get the most out of this workout.

Связанные тренировки

Max Intervals E

20 минуты, Интенсивный

Lower HIIT I

19 минуты, Интенсивный

What's in the Box?

7 минуты, Интенсивный

Trim. Tight. Tough C

20 мин 4 сек, Средний

Body HIIT II

22 мин 30 сек, Интенсивный

15-min Staying Fit Challenge F

14 мин 20 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

The Spark (The Child)

26 мин 28 сек, Интенсивный

How To Handstand - Workout 1

30 мин 56 сек, Начинающий

Stairs Fat Burner

15 минуты, Средний

One Step at a Time

12 мин 20 сек, Средний

Stroll in the Park

19 мин 55 сек, Средний

Metcon 17/10/2021

6 мин 6 сек, Интенсивный