cycle 30 min

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на все тело Тренировки на стационарном велосипеде

Связанные тренировки

30 Min Cycle

32 мин 30 сек, Средний

Cycle Intervals

1 час, Интенсивный

Cycle 20 Min

19 мин 20 сек, Средний

Cycle Two

54 мин 37 сек, Средний

Interval Cycling

37 минуты, Средний

Cycling 20 Min.

20 минуты, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout

29 мин 50 сек, Средний

25 min INTENSE METCON Indoor Cycling

26 мин 8 сек, Интенсивный

20 min MAX BURN SUPERSETS Indoor Cycling Workout

20 мин 45 сек, Интенсивный

10 min. POST-WORKOUT STRETCH for Increased Flexibility and Injury Prevention!

11 мин 55 сек, Средний

30 min METABOLIC CONDITIONING Indoor Cycling Workout

30 мин 58 сек, Средний

30-min HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

27 мин 51 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Peloton Bike