Rebounder

Связанные тренировки

9 MIN Full Body Stretching Routine

9 мин 19 сек, Начинающий

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #5 - Lauren Fitter

11 мин 12 сек, Интенсивный

7 MIN LOWER AB WORKOUT (No Rest, Intense)

7 мин 17 сек, Средний

LEGS & BOOTY WORKOUT IN BED | lower body exercises in bed

11 мин 22 сек, Средний

10 min Seated Yoga Stretch Routine for Neck, Shoulders & Upper Back | Yoga without mat

10 мин 3 сек, Средний

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter

10 мин 42 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.