Realitty Workout

Progressive work out trainer. Through slowly adding different workouts reaching higher and higher goals for each type of workout. To become your dream physical appearance.

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Pull-Ups

7 повторения

Pull-Ups

6 повторения

Pull-Ups

6 повторения

Pull-Ups

8 повторения

Pull-Ups

9 повторения

Связанные тренировки

Workout

20 секунды, Средний

Basic Workout

38 минуты, Начинающий

Workout

4 мин 20 сек, Средний

Daily Workout

3 мин 3 сек, Средний

Workout#1

6 минуты, Средний

Body Weight

13 мин 30 сек, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

PHASE 1 EXIT TEST

13 минуты, Начинающий

Ladder Levitation

5 мин 19 сек, Средний

Titan Strength Builder

25 мин 24 сек, Средний

MURPH

1 ч 22 сек, Интенсивный

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 минуты, Интенсивный

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 мин 49 сек, Интенсивный