Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута


Связанные тренировки

Abdominales y Brazos Potentes
5 минуты, Интенсивный
¿Qué hay en la Caja?
7 минуты, Интенсивный
Test de Fuerza Corporal
7 минуты, Интенсивный
Quemagrasa Suave
7 минуты, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Desafío fitness rápido

Desafío fitness rápido

Средний 6 мин  
Cuerpo Entero   Pared
Obsequio del Arte del ejercicio D

Obsequio del Arte del ejercicio D

Начинающий 9 мин  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Arte del ejercicio. Obsequio A

Arte del ejercicio. Obsequio A

Начинающий 9 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Начинающий 17 мин  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Piernas

Piernas

Начинающий 5 мин  
Inferior del cuerpo   Silla
Pecho

Pecho

Начинающий 60 сек  
Pecho  

Категории тренировок