Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Quick Leg Work
12 минуты, Начинающий
Legs
10 мин 20 сек, Средний
Legs And Butt
13 мин 40 сек, Средний
Legs
15 мин 30 сек, Средний
Legs
31 мин 52 сек, Средний
Legs/Conditioning 2/5/22
30 минуты, Интенсивный

Power Systems Kettlebells
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Crossfit WOD Sunday Beppe
32 мин 30 сек, Интенсивный
Getting on the xTrain!
24 минуты, Интенсивный
5-Minute Lower Body Power Finisher
5 мин 15 сек, Средний
December/January  Rehab
22 мин 30 сек, Средний
Full Body Strength WO v.3
31 мин 58 сек, Средний
Pulse Kettle Bell
44 мин 54 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Inner Thigh Gap Anyone?

Inner Thigh Gap Anyone?

Интенсивный 2 м 30 с  
Quad Pro Quo

Quad Pro Quo

Интенсивный 7 мин  
Legs   Wall
Rowing Your Boat

Rowing Your Boat

Интенсивный 10 мин  
Shoulders   Rowing Machine
Warm Up Stretch

Warm Up Stretch

Интенсивный 6 мин  
Stretching   Wall
Stretch It

Stretch It

Интенсивный 12 мин  
Legs  
Row Intervals

Row Intervals

Интенсивный 8 мин  
Full Body   Cardio Machine

Категории тренировок