Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 4 раундов
Веса: Тяжелый
10 повторения


Связанные тренировки

➜ Reduce Chest Fat ➜ Exercise At Home
5 мин 42 сек, Средний
7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever
4 мин 57 сек, Средний
5 MIN DAILY AB WORKOUT - No Equipment
5 мин 25 сек, Интенсивный
5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn
5 мин 57 сек, Интенсивный
5 Min Morning Secret That Outruns 45 Min Jogging! 🌟
5 мин 18 сек, Интенсивный

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Situps

Situps

Начинающий 60 сек  
Chest

Chest

Интенсивный 60 сек  
Boxing Gold

Boxing Gold

Средний 18 мин  
Shoulders   No Equipment
Biceps

Biceps

Интенсивный 2 мин  
Arms   Dumbbell
Arm Curls

Arm Curls

Средний 100 сек  
Arms   Barbell
Barbell Row

Barbell Row

Интенсивный 3 мин  
Back   Barbell

Категории тренировок