Скачать в App Store
Теги

Описание

This workout is another great full body routine to do at the gym, or at home. All you need is a set of light and medium weight dumbbells. Start strong and push through until the very end!


Связанные тренировки

Lean & Mean B
32 минуты, Средний
Lean & Mean A
34 мин 40 сек, Средний
Lean & Mean C
36 минуты, Средний
Lean & Mean D
36 минуты, Средний
Lean & Mean I
38 минуты, Средний
Lean & Mean F
35 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Перейдите на PRO+, чтобы получить доступ к программе, в которой находится эта тренировка.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок