Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
25 секунды
25 секунды
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Daily Work Out
13 мин 52 сек, Средний
Butt
7 мин 30 сек, Средний
Full1
10 мин 48 сек, Средний
Speed
28 мин 30 сек, Интенсивный
Legs
4 минуты, Средний
My Workout
41 минуты, Средний

Power Systems Kettlebells
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

HIIT Me Again

HIIT Me Again

Интенсивный 15 мин  
Full Body   No Equipment
SARAH'S WORKOUT

SARAH'S WORKOUT

Средний 19 мин  
Core  
Not Your Mother's Workout

Not Your Mother's Workout

Интенсивный 34 мин  
Lower Body   Dumbbell, Barbell
Full Body

Full Body

Интенсивный 32 мин  
Glutes   Stability Ball, Dumbbell
Six Pack Wonder

Six Pack Wonder

Интенсивный 28 мин  
Core  
Training 1

Training 1

Интенсивный 4 м 30 с  
Shoulders  

Категории тренировок