Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Aaaaaa
7 мин 35 сек, Средний
Todo!
11 мин 8 сек, Средний
️‍♀️
46 мин 9 сек, Интенсивный
Entrenamiento
6 мин 52 сек, Средний
1
13 минуты, Интенсивный
core1
6 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

El calentamiento de la diosa del sexo

El calentamiento de la diosa del sexo

Начинающий 4 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Caliéntalo

Caliéntalo

Начинающий 7 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Cardio para perder peso

Cardio para perder peso

Начинающий 12 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Desafío ab-soluto

Desafío ab-soluto

Интенсивный 8 мин  
Núcleo   Ningún equipo
¡Suéltalo, chica!

¡Suéltalo, chica!

Средний 25 мин  
Núcleo   Mancuernas
El Asombroso Circuito del Cuerpo

El Asombroso Circuito del Cuerpo

Средний 12 мин  
Núcleo   Pared

Категории тренировок