Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Stretching
6 мин 45 сек, Средний
Leg Stretch
10 минуты, Средний
Stretching legs
9 минуты, Средний
Legs Stretching
7 мин 30 сек, Средний
Legs Stretch
4 мин 30 сек, Начинающий
Stretch It Out
8 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Streches

Streches

Средний 7 мин  
Yoga  
Streching

Streching

Начинающий 10 мин  
Lower Body   Kickboxing, Kettlebell, Pilates, Yoga, Stretching
Butt

Butt

Средний 16 мин  
Lower Body   Wall, Chair
Yoga

Yoga

Средний 17 мин  
Yoga  
Rit

Rit

Начинающий 24 мин  
Legs   Exercise Mat, Chair
Legs 2

Legs 2

Средний 36 мин  
Lower Body  

Категории тренировок