Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Набор 2: 1 раунд


Связанные тренировки

Abdominales
2 минуты,
Abdomen
4 минуты, Средний
Abdomen
1 мин 18 сек, Начинающий
Abdomen
20 секунды, Средний
Abdomen
6 мин 45 сек, Интенсивный
Abdomen
4 мин 40 сек, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Chica de montaña

Chica de montaña

Средний 16 мин  
Piernas   Ningún equipo
Piernas

Piernas

Интенсивный 58 мин  
Inferior del cuerpo   Silla
Piernas atractivas para chicas y chicos

Piernas atractivas para chicas y chicos

Начинающий 30 мин  
Inferior del cuerpo   Pared
Piernas

Piernas

Средний 60 сек  
Cuerpo Entero  
abdomen

abdomen

Интенсивный 60 сек  
Núcleo  
Piernas

Piernas

Интенсивный 60 сек  
Piernas  

Категории тренировок