Средний
8 минуты
Целевые зоны: Glúteos, Piernas, Espalda
Оборудование: Banda de resistencia
 |
Добавлено Cristina Mera |
These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
![Gluteos con banda [RUTINA COMPLETA]](https://s3assets.skimble.com/assets/3220847/maxresdefault_full.jpg "Gluteos con banda [RUTINA COMPLETA]")
Colchoneta de ejercicio
