Скачать в App Store
Теги

Описание

Con un poco de yoga


Exercises

Набор 1: 1 раунд
1 минута
1 минута
1 минута
1 минута


Связанные тренировки

Todo
10 минуты, Средний

15 минуты, Средний
Inició
7 мин 25 сек, Начинающий
Empezando
6 минуты, Начинающий
Nsd
11 минуты, Начинающий
En Forma
6 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Art of Exercise Freebie C

Art of Exercise Freebie C

Начинающий 7 мин  
Shoulders   No Equipment
Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Интенсивный 20 мин  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Средний 10 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Booty Stuff

Booty Stuff

Средний 10 мин  
Inferior del cuerpo  
Baile asombroso

Baile asombroso

Средний 6 мин  
Ningún equipo
Campo de entrenamiento en el parque

Campo de entrenamiento en el parque

Интенсивный 15 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo

Категории тренировок