Cable Lateral Pull Down

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на спину Тренировки на тренажерах для силовых упражнений Тренировки на стуле

Описание

Quick start

Связанные тренировки

Cable Lat Pull Down Variations

3 мин 15 сек, Средний

Pull Down

3 мин 45 сек, Средний

Pull Downs

4 мин 30 сек, Средний

Lat Pulldown

3 минуты, Начинающий

Lat PULLDOWNS (rs)

4 мин 30 сек, Средний

Pull

24 мин 38 сек, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Essentials off day

13 мин 30 сек, Начинающий

V's Week 2 Basic Muscle build - Lower Body

9 мин 17 сек, Интенсивный

Weight Gaining, Muscle Building.D3 Legs and Abs -M^Art-

53 мин 48 сек, Средний

Leg Day

13 минуты, Средний

Back To Basics - Week 1

25 минуты, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.