Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
30 минуты


Связанные тренировки

Glúteos funcionales
25 мин 10 сек, Средний
Mezcla de Cuerpo Completo
31 мин 49 сек, Интенсивный
Entrenamiento de primavera corriendo
35 минуты, Начинающий
Rutina Matutina LISS + Movilidad
30 мин 23 сек, Начинающий


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Running

Running

Средний 20 мин  
Piernas   Máquina cardio
Abdomen Perfecto

Abdomen Perfecto

Интенсивный 12 мин  
Núcleo  
Walk

Walk

Начинающий 1 час  
¡Destructor de grasa de 10 min!

¡Destructor de grasa de 10 min!

Интенсивный 10 мин  
Núcleo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio
Quemagrasas

Quemagrasas

Интенсивный 9 мин  
Núcleo   Ningún equipo

Категории тренировок