Средний
2 минуты
Целевые зоны: Chest, Arms
Оборудование: Barbell, Bench, Medicine Ball
 |
Добавлено Grant Miller |
This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
