Beginner Stretching

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на нижнюю часть тела

Описание

So everyday

Связанные тренировки

Super Stretch

9 мин 30 сек, Начинающий

Strech

14 минуты, Начинающий

Yoga Stretches

10 мин 58 сек, Начинающий

Daily stretch

11 мин 50 сек, Начинающий

Stretches

29 минуты, Начинающий

Stretches

8 минуты, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.