Скачать в App Store
Теги

Описание

A just right floor stretch to do DAILY


Связанные тренировки

Floor Work
21 мин 50 сек, Средний
Core And Stretch
10 мин 2 сек, Начинающий
Yoga
8 мин 45 сек, Начинающий
Core And Yoga
12 мин 30 сек, Средний
Yoga
6 мин 38 сек, Средний
Core Blimey
11 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Break A Sweat

Break A Sweat

Интенсивный 21 мин  
Core  
8-minutowy Trening Mieszany

8-minutowy Trening Mieszany

Интенсивный 9 мин  
Full Body  
Thursday Challenge

Thursday Challenge

Средний 8 мин  
Full Body   Wall
Daily Exercises

Daily Exercises

Начинающий 10 мин  
Shoulders  
Full Body

Full Body

Интенсивный 5 мин  
Full Body   Kettlebell
Jules

Jules

Средний 9 мин  
Lower Body  

Категории тренировок