Скачать в App Store

Связанные тренировки

Strength
36 минуты, Средний
Day 1
28 мин 30 сек, Начинающий
Abs
54 минуты,
Challenge Me.
10 минуты, Средний
Warm-Up
6 минуты, Начинающий
Monday
12 мин 51 сек,


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок