Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Body Toner
30 мин 10 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Arms

Arms

Начинающий 12 мин  
Arms   Dumbbells
Quick Core Foundation

Quick Core Foundation

Начинающий 10 мин  
Core   Stability Ball
Girl Gains Quickie

Girl Gains Quickie

Средний 10 мин  
Arms   Dumbbells, Barbell
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Начинающий 12 мин  
Arms   Dumbbells, Bench
Abs And Core

Abs And Core

Начинающий 6 мин  
Core  
Pregnancy Core

Pregnancy Core

Начинающий 10 мин  
Core   Stability Ball, Box or Step

Категории тренировок