Pregnancy Core

Теги

Тренировки дома Тренировки на пресс и кор Тренировки с фитболом Тренировки с боксом или степом

Связанные тренировки

Core Postnatal

16 минуты, Начинающий

10 Minute Core

10 минуты, Начинающий

Core 2

15 мин 33 сек, Средний

Core 1

10 минуты, Средний

Core 1

13 минуты, Средний

Core Day

5 минуты, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Inej Ghafa

39 мин 9 сек, Средний

Fenergo Session 5

40 мин 50 сек, Средний

HIIT #4

44 минуты, Интенсивный

Strength Workout 2

16 мин 24 сек, Средний

Madbarz Pushup Routine

26 мин 36 сек, Средний

Bar Brothers Groningen Chest Routine

36 мин 4 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.