Pulldown

Связанные тренировки

5 Min day Loose To Tight Arm Sleeves

4 мин 43 сек, Средний

DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge

6 мин 35 сек, Средний

8 Shaolin Isometric Holds for Insane Strength After 40

6 мин 45 сек, Интенсивный

5 min/day to improve plank strength

5 мин 18 сек, Начинающий

Stop Stretching Your Hips Wrong — Try This Instead

4 мин 50 сек, Средний

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 мин 11 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.