Средний
9 минуты
Целевые зоны: Full Body
Оборудование: Treadmill, Pull Up Bar
 |
Добавлено Luca⚡ 🔹. |
Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.
Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.
Найти программу
Treadmill, Pull Up Bar
