Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Наклон: Умеренный
❤️ Умеренная (Зона 2)
20 минуты
Сопротивление: Умеренный
❤️ Умеренная (Зона 2)
17 минуты


Связанные тренировки

1 Day
55 минуты, Средний
Tuesday
36 минуты, Средний
1st
35 минуты, Средний
Tuesday
50 минуты, Начинающий
Treadmill
1 час, Средний
Sigh
1 час,

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Calorie Burner

Calorie Burner

Средний 20 мин  
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Exercise Mat
Monday Chest & Triceps

Monday Chest & Triceps

Средний 45 мин  
Monday

Monday

Средний 27 мин  
Legs   Cardio Machine, Strength Machine
Abs & Arms Assault

Abs & Arms Assault

Интенсивный 38 мин  
Arms   Rowing Machine, Dumbbells, Pull Up Bar, Exercise Mat
15-Min Core Blast

15-Min Core Blast

Средний 15 мин  
Core   Exercise Mat

Категории тренировок