Скачать в App Store

Связанные тренировки

Timer
25 минуты, Интенсивный
5001
8 минуты,
One And Half
22 мин 30 сек, Средний
60/20 Timer (5 Minutes)
5 минуты, Средний
Test
1 ч 16 мин, Начинающий
30 On/30 Off
21 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок