Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

A
9 минуты, Средний
Sample
10 мин 30 сек, Начинающий
Restart
5 мин 45 сек, Начинающий
Full
3 минуты, Средний
Work
3 минуты,
Quick One
2 минуты, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок