Скачать в App Store
Теги

Описание

Burpeeye kadar 20 sn dinlen, burpee 1 dk dinlen, sonrakilerde 30 sn dinlen. Setler arasi 2 dk.


Связанные тренировки

Burpee
9 мин 40 сек, Интенсивный
Hiit
10 мин 20 сек,
2
8 мин 50 сек, Средний
Hiit
10 мин 25 сек, Средний
Total body
31 мин 30 сек, Интенсивный
Hiit
10 минуты,

Тренировки с одинаковым оборудованием


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок