Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Chest Workout
2 мин 35 сек,
Chest Workout
12 мин 18 сек, Средний
Chest
6 минуты, Средний
Chest
3 минуты, Средний
Chest
3 мин 10 сек, Средний
Chest
7 мин 54 сек, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Austin’s Monday Workout V1
32 мин 53 сек, Средний
Upper Body EMOM
31 минуты, Интенсивный
Chest Workout For Women
15 минуты, Средний
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 мин 14 сек, Средний
Grind  -  Bend And Lift  (all Back and Shoulder)
38 мин 40 сек, Интенсивный
Rep & Repeat
50 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Начинающий 7 мин  
Chest   No Equipment
Calorie Count

Calorie Count

Начинающий 8 мин  
Full Body   Dumbbells
Core Crunch

Core Crunch

Начинающий 9 мин  
Core   Exercise Mat
Casual Core Workout

Casual Core Workout

Начинающий 7 мин  
Core  
Casual Arms Workout

Casual Arms Workout

Начинающий 4 м 30 с  
Arms  
Casual Arms & Core Workout

Casual Arms & Core Workout

Средний 15 мин  
Core  

Категории тренировок