Push Up

Теги

Тренировки на плечи

Связанные тренировки

5 MIN DAILY AB WORKOUT - No Equipment

5 мин 25 сек, Интенсивный

Abdominales con pelota medicinal (Medicine ball abs) #ABDOMINALES #MEDICINEBALL #MOMLIFE

4 мин 26 сек, Средний

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 мин 57 сек, Интенсивный

🚨 I BET 95% OF PEOPLE CAN’T FINISH THIS 5-MINUTE KETTLEBELL CHALLENGE 🚨

6 мин 5 сек, Средний

Intense Morning Workout (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)

3 мин 22 сек, Интенсивный

How We Make Our YouTube Videos

3 мин 2 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.