Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Boxin
4 минуты, Средний
Puños
3 минуты,
Boxing
6 мин 30 сек, Средний
Boxa
6 минуты, Начинающий
Wtf
7 мин 15 сек, Средний
Baile
5 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Desafío fitness rápido

Desafío fitness rápido

Средний 6 мин  
Cuerpo Entero   Pared
Desafío de plancha de 2 minutos

Desafío de plancha de 2 minutos

Интенсивный 2 мин  
Núcleo   Ningún equipo
Tabata de cuerpo completo

Tabata de cuerpo completo

Средний 4 мин  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
¡Alta intensidad!

¡Alta intensidad!

Интенсивный 4 мин  
Núcleo   Ningún equipo
¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Средний 10 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Aba

Aba

2 мин  
Piernas  

Категории тренировок