Скачать в App Store
Теги

Описание

Diferentes


Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Умеренная (Зона 2)
1 минута
❤️ Умеренная (Зона 2)
1 минута
1 минута
30 секунды


Связанные тренировки

Baile
8 минуты, Средний
Dance
2 минуты, Начинающий
Base 
14 мин 30 сек, Средний
Boxeo
46 минуты, Начинающий
Música Y A Bailar!
18 минуты, Интенсивный
Coreografía
6 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Cardio para perder peso

Cardio para perder peso

Начинающий 12 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Средний 10 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
¡Vamos a quemar carbohidratos!

¡Vamos a quemar carbohidratos!

Средний 7 мин  
Ningún equipo
Relajación post-entrenamiento

Relajación post-entrenamiento

Начинающий 10 мин  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Hit 2

Hit 2

Интенсивный 105 сек  
Cuerda de saltar, Silla
Primer Dia

Primer Dia

Начинающий 6 мин  
Piernas  

Категории тренировок