Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд


Связанные тренировки

Música Y A Bailar!
18 минуты, Интенсивный
Baile
2 минуты, Начинающий
Piernas
5 минуты, Средний
Mia 1
12 мин 59 сек, Начинающий
Baile
8 минуты, Средний
Gimnasia 5 Min.
5 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Desafío de plancha de codo de 2 minutos

Desafío de plancha de codo de 2 minutos

Средний 2 мин  
Núcleo   Ningún equipo
Increíble ataque abdominal

Increíble ataque abdominal

Средний 10 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Perder y esculpir

Perder y esculpir

Начинающий 30 мин  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Reto Abdomen 3 Minutos

Reto Abdomen 3 Minutos

Начинающий 3 мин  
Núcleo   Ningún equipo
Pies ligeros

Pies ligeros

Начинающий 6 мин  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Abdominales, abdominales, abdominales

Abdominales, abdominales, abdominales

Начинающий 15 мин  
Núcleo   Ningún equipo

Категории тренировок