Weekend Jogging

Теги

Тренировки дома Тренировки на ноги Тренировки на скамье Тренировки у стены Тренировки на стуле

Связанные тренировки

My Workout Plan

21 минуты, Средний

Core workout

7 минуты, Средний

Jogging And Other Stuff

13 минуты, Средний

20 Minute Mini 8/7/23

20 мин 11 сек,

Jogging!

5 мин 55 сек, Начинающий

30 Min Jog

32 мин 45 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Calves +

27 минуты, Начинающий

Bit Of Everything

1 ч 20 мин 10 сек, Средний

Daniela Dantas

43 мин 57 сек, Средний

Pre-Calisthenics - Monday, Week Four

1 ч 5 мин 12 сек, Интенсивный

☆Hip & Lower Back Relief

20 мин 10 сек, Средний

Getting Ripped

21 мин 6 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.