Ry B&B ABS ATTACK

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на пресс и кор

Связанные тренировки

Abs My

15 мин 20 сек, Средний

Abs

4 мин 50 сек, Средний

abs ll

14 мин 55 сек, Интенсивный

Abs

7 минуты, Средний

6 минуты, Средний

Abs Attack

26 мин 15 сек,

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.