Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Lat Pulldown
3 минуты, Начинающий
Pull Downs
4 мин 30 сек, Средний
Cable Lat Pull down
4 мин 48 сек, Средний
Lat PULLDOWNS (rs)
4 мин 30 сек, Средний
Lats 1
14 минуты, Средний
Tirage Latéral
3 мин 15 сек, Средний

Power Systems Strength Equipment
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Saturday Nov 22
21 мин 20 сек, Интенсивный
Vibration Plate Workout - Abs
12 мин 17 сек, Средний
Gym Legs,calfs And Abs
1 ч 2 мин 54 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Bicep Curls

Bicep Curls

Интенсивный 7 мин  
Arms   Dumbbells
Barbell Bicep Curl

Barbell Bicep Curl

Средний 8 мин  
Arms   Barbell
Incline Barbell Chest Press

Incline Barbell Chest Press

Средний 5 мин  
Upper Body   Barbell, Bench
Machine Assisted Dips

Machine Assisted Dips

Интенсивный 6 мин  
Rope Curls

Rope Curls

Средний 6 мин  
Pullup Assistance

Pullup Assistance

Средний 7 мин  

Категории тренировок