Скачать в App Store

Связанные тренировки

Renato 3.3
55 мин 12 сек, Средний
Renato 3.2
42 мин 30 сек, Средний
Principiante con Barra
45 мин 25 сек, Начинающий
Ganar Fuerza y masa Muscular
1 ч 1 мин 42 сек, Начинающий
Cardio Sin Saltos Para Perder Peso Rapido
50 мин 55 сек, Начинающий
Adelgaza Full Body
53 мин 16 сек, Начинающий


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Postura del niño

Postura del niño

Начинающий 60 сек  
Espalda   Colchoneta de ejercicio
Glúteos

Glúteos

Интенсивный 60 сек  
Glúteos  
Quema rápida

Quema rápida

Средний 7 мин  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Rutina

Rutina

Средний 4 м 30 с  
Inferior del cuerpo   Silla
Caminata

Caminata

Средний 1 час  
Correr

Correr

Средний 15 мин  
Piernas  

Категории тренировок