Skimble
Скачать в App Store
Участник

Michael Neely

16 Подписчики · 4 Подписки

Моя активность

3 Photos
1057 Workouts Completed
4 Created Programs
87 Liked Workouts
33 Created Workouts
4 Collections
4 Forum Topics
17 Forum Posts

Моя статистика тренировок

 
0 29 1057
ЭТОТ МЕСЯЦ ЛУЧШИЙ МЕСЯЦ ВСЕГО
Больше

Recent Updates

Michael Neely
15 May
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
Michael Neely
29 Dec
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
10:00    Начинающий
Michael Neely
16 Nov
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
10:00    Начинающий
Michael Neely
16 Nov
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
19:30    Интенсивный
Substitute tricep cable extensions for diamond push-ups. Cable crunches are better if looking forward.
Michael Neely
12 Nov
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
10:00    Начинающий
Michael Neely
12 Nov
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
19:15    Интенсивный
Michael Neely
10 Nov
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
10:45    Средний
Michael Neely
10 Nov
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
19:30    Интенсивный
Michael Neely
05 Nov
via iOS
Michael Neely выполнил exercise:
Rotational Shoulder Presses
Rotational Shoulder Presses (3x6 @ 29 lbs), Push-Ups (3x15), Dumbbell Bent Over Rows (3x10 @ 30 lbs), Dumbbell Lateral Shoulder Raises (3x10 @ 20 lbs), Dumbbell Shrugs (3x10 @ 60 lbs)
Michael Neely
01 Nov
via iOS
Michael Neely tracked a running session:
Running
Style: Jogging
Duration: 30 минуты
Usual route. Walked up and then jogged from bottom of Farnsworth back. It’s getting easier. I’ll gradually add to the running portion.
Michael Neely
30 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
26:00    Средний
Michael Neely
29 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
17:53    Средний
Michael Neely
26 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
19:15    Интенсивный
Michael Neely
26 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
25:00    Интенсивный
Michael Neely
26 Oct
via iOS
Michael Neely tracked a martial arts session:
Martial Arts
Duration: 30 минуты
Michael Neely
25 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
30:00    Средний
Michael Neely
25 Oct
via iOS
Michael Neely tracked a running session:
Running
Style: Jogging
Duration: 30 минуты
Treadmill
Michael Neely
24 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
10:45    Средний
Michael Neely
22 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
14:51    Средний
Michael Neely
21 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил exercise:
Rotational Shoulder Presses
Rotational Shoulder Presses (3x6 @ 30 lbs), Push-Ups (3x10), Dumbbell Bent Over Rows (3x10 @ 30 lbs), Bicep Curls (3x6 @ 40 lbs)
Michael Neely
20 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
25:00    Средний
Michael Neely
15 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
19:30    Интенсивный
Michael Neely
14 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил exercise:
Rotational Shoulder Presses
Rotational Shoulder Presses (3x6 @ 31.5 lbs), Push-Ups (3x30), Dumbbell Bent Over Rows (3x10 @ 26.25 lbs), Bicep Curls (3x5 @ 30 lbs)
Michael Neely
14 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
23:30    Интенсивный
Michael Neely
11 Oct
via iOS
Michael Neely tracked a running session:
Running
Style: Road
Duration: 30 минуты
First full jog since anti-MAG hit
Michael Neely
09 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил exercise:
Rotational Shoulder Presses
Rotational Shoulder Presses (3x6 @ 30 lbs), Push-Ups (3x30), Dumbbell Bent Over Rows (3x10)
Michael Neely
08 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
25:00    Интенсивный
Michael Neely
05 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
25:30    Интенсивный
Michael Neely
05 Oct
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
19:15    Интенсивный
Michael Neely
27 Sep
via iOS
Michael Neely выполнил тренировка:
Workouts
19:30    Интенсивный
more