Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Sprint
2 минуты, Начинающий
NWT Sprint
5 мин 50 сек, Средний
Sprint
5 минуты, Интенсивный
Sprints
12 минуты, Средний
Sprint/run
24 минуты, Средний
Sprint Challenge
21 минуты, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Brightside Workout 1

Brightside Workout 1

Средний 15 мин  
Full Body   Wall
Cool Down Stretches Kcal 70

Cool Down Stretches Kcal 70

Начинающий 8 мин  
Legs   No Equipment
Great Abs

Great Abs

Начинающий 11 мин  
Core  
Dancing

Dancing

Начинающий 41 мин  
Shoulders  
Cross Body Climbers

Cross Body Climbers

Начинающий 60 сек  
Endurance 6

Endurance 6

Интенсивный 30 мин  

Категории тренировок