Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Abs
5 мин 20 сек, Интенсивный
Abs F
13 мин 27 сек, Средний
short Abs
6 мин 54 сек, Средний
Abs
5 мин 1 сек,
ABS MOTHAFKS
8 мин 30 сек, Средний
Armor Abs
13 мин 15 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

FREELETICS MORPHEUS

FREELETICS MORPHEUS

Интенсивный 11 мин  
Shoulders  
FREELETICS ATHENA

FREELETICS ATHENA

Интенсивный 11 мин  
Core  
FREELETICS VENUS 0.5

FREELETICS VENUS 0.5

Интенсивный 13 мин  
Full Body  
Troopa Planks

Troopa Planks

Начинающий 18 мин  
Legs   Exercise Mat
Troopa FREELETICS MORPHEUS

Troopa FREELETICS MORPHEUS

Интенсивный 10 мин  
Lower Body  
KettleBell2

KettleBell2

Средний 18 мин  
Shoulders   Kettlebell

Категории тренировок