Bicicleta

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки на кардиотренажерах

Связанные тренировки

FULL BODY con Mancuernas: Rutina para Tonificar y Moldear (Tren Superior e Inferior)

26 мин 2 сек, Средний

Rutina Feliz Sin Saltos

25 мин 20 сек, Начинающий

Jack flexible

25 минуты, Начинающий

Trabajo de Parte Inferior del Cuerpo

29 мин 40 сек, Начинающий

RUTINA GAP 25 MIN: Glúteos, Abdomen y Piernas de Infarto en Casa 🍑🔥

27 мин 59 сек, Средний

Caminar En Casa Para Bajar De Peso | Rutina Cardio Sin Saltos | 300 Calorias En 30 Minutos

31 минуты, Начинающий

Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS

29 мин 21 сек, Средний

4x Vertical Climber Stair Climber Fitness Machine

59 секунды, Средний

Resistencia de larga velocidad

18 минуты, Интенсивный

Desafío de 30 días

32 минуты, Средний

Intervalos e inclinación

30 минуты, Начинающий

AERÓBICO

10 минуты, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

NordicTrack Foldable Treadmill