Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Cable Lat Pull down
4 мин 48 сек, Средний
Pull Down
3 мин 45 сек, Средний
Lat Pulldown
3 минуты, Начинающий
Pull Downs
4 мин 30 сек, Средний
Leg pull w weights
2 мин 30 сек,
Tirage Latéral
3 мин 15 сек, Средний

Power Systems Strength Equipment
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Saturday Nov 22
21 мин 20 сек, Интенсивный
Vibration Plate Workout - Abs
12 мин 17 сек, Средний
Gym Legs,calfs And Abs
1 ч 2 мин 54 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Pushups

Pushups

Начинающий 60 сек  
Pushups

Pushups

Средний 20 сек  
Ab Curls

Ab Curls

Средний 60 сек  
Core   Exercise Mat
Chest Press

Chest Press

Средний 4 мин  
Upper Body   Dumbbells
upper chest

upper chest

Интенсивный 7 мин  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell
Push up 5 set

Push up 5 set

Средний 6 мин  
Shoulders   No Equipment

Категории тренировок